“Şekersiz” veya “diyet” olarak pazarlanan gazlı içeceklerin büyük bölümünün içerdiği yapay tatlandırıcılar ve fruktoz bazlı şeker türevleri, sağlık uzmanlarını endişelendiriyor.
Amerikan Beslenme Derneği tarafından yapılan testlerde, bu içeceklerin %80’inden fazlasında metabolizmayı yavaşlatan, insülin direncine yol açan maddelere rastlandı. Özellikle aspartam ve sukraloz gibi yapay tatlandırıcılar, obezite ve Tip 2 diyabet riskini artırıyor.
Uzmanlar, bu ürünlerin “kalorisiz” olmasının yanıltıcı olduğunu, vücutta şeker etkisi oluşturmaya devam ettiğini vurguluyor.
Göz Atın
