Meteoroloji verilerine göre bugün yurdun birçok bölgesinde lodos etkili olacak. Uzmanlar, lodosun özellikle hassas kişilerde çeşitli fiziksel ve ruhsal etkiler oluşturabileceğini belirtiyor.
Lodosun neden olabileceği yaygın belirtiler arasında işe veya okula gitmekte isteksizlik, uyku düzeninde bozulma, baş ağrısı, dikkat dağınıklığı, halsizlik, enerji düşüklüğü, sinirlilik ve ruh hâlindeki dalgalanmalar yer alıyor.
Uzmanlar, bu etkileri azaltmak için bol su tüketilmesini, mümkün olduğunca açık havada kısa yürüyüşler yapılmasını ve ağır zihinsel aktivitelerden kaçınılmasını öneriyor.
Göz Atın
